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空单——战胜恐惧挑战自我

　　当听说要做空中单杠项目时，（即爬到 9米的高度，跳起来，抓住横杆）。我就后悔自己来这儿了。因我感到害怕，虽说自己没恐高症，但我从未爬过这样的高度。况且我已是奔40岁的人了。我想对老师说我不想上，但老师已宣布一个都不能缺，都要上，我绝望了。此时的我已经四肢麻木，手脚不听大脑的指挥了。但我想到自己是队长，不能在队友前丢脸，更不能给我们队丢脸，只得硬着头皮上了。老师安排了先后顺序，我是第6个，我穿上保险衣，暗暗对自己说：你是最棒的。开始沿着柱子向上爬，这柱子的直径是160MM，只有盘子这么大，摇摇晃晃的，终于爬到顶上了，但还要站起来，我慢慢地移动重心，先把一只脚放上去，再慢慢站起来，终于站起来了。可这柱子还在不停地晃动，我感到十分的无助，真是“高处不胜寒”。我看了看天空又环顾了一下四周，从这个高度看见的景色果然美不胜收，但此时的我根本无暇顾及，只感觉眼前的单杠离我太远太远，我恐惧着------我犹豫着------“你是最棒的，1、2、3”只听见下面的队友们都在鼓励我，每一个人在为我呐喊助威，我鼓足勇气睁开眼睛，看着上面的横杆，我的目标在那里，我怎么可以在这里就放弃，不，我不可以，别人可以上去，我也可以上去，队友们还在不停地鼓励着，“你是最棒的！”霎时有一股神奇的力量支撑着我，我豁出去了，大不了是命一条，向着横杆，纵身一跃，终于一只手住了横杆。安全地到了地面上，发自内心地感觉到“脚踏实地的感觉真是好啊！”当伙伴们都簇拥过来祝贺我时，我再次坚信：我们都是最棒的。